Kurs mit Lehrer.
Die kostbare Vase: Lehren und Praktiken der Basis von Santi Maha Sangha – Ein grundlegend-systematisches Studienseminar mit Alexander (Sasha) Pubants.
Anmeldung: rot4@yeshiling.de
Der Kurs wird von Tami Rori, einer Yantra Yoga-Instruktorin des 1. Grades, angeleitet.
Die Erklärungen finden auf Englisch statt mit kurzer deutscher Übersetzung auf Wunsch. Der Kurs ist für Anfänger geeignet.
Kursinhalt
• Die 9-fache Reinigungsatmung
• Die 5 Tsigjong zum Lockern der Gelenke
• Die 8 Lungsang zum Reinigen des Prana
• Rhythmische Atmung, ein Pranayama
für Harmonie und Entspannung
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Yogamatte.
Zeitplan:
Sa. 24.09.: 10-13 Uhr, 14:30-15:30 Uhr und 15:50-18 Uhr
So. 25.09.: 10-11 Uhr und 11:10-13:30 Uhr
Info: blau@yeshiling.de
Noch freie Teilnehmerplätze (Stand: 13.09.2022) mit Anmeldung unter: rot4@yeshiling.de
Der Kurs wird von Tami Rori, einer Yantra Yoga-Instruktorin des 1. Grades, angeleitet.
Die Erklärungen finden auf Englisch statt mit kurzer deutscher Übersetzung auf Wunsch. Der Kurs ist für Anfänger geeignet.
Kursinhalt
• Die 9-fache Reinigungsatmung
• Die 5 Tsigjong zum Lockern der Gelenke
• Die 8 Lungsang zum Reinigen des Prana
• Rhythmische Atmung, ein Pranayama
für Harmonie und Entspannung
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Yogamatte.
Zeitplan:
Sa. 24.09.: 10-13 Uhr, 14:30-15:30 Uhr und 15:50-18 Uhr
So. 25.09.: 10-11 Uhr und 11:10-13:30 Uhr
Info: blau@yeshiling.de
Noch freie Teilnehmerplätze (Stand: 13.09.2022) mit Anmeldung unter: rot4@yeshiling.de
Einführungskurs für Klassische Tibetische Sprache des Dharma mit Alexander (Sasha) Pubants.
Im Anschluss jeden Donnerstag und Sonntag von 19-21 Uhr bis einschliesslich zum 16.12.2021.
Ein späterer Einstieg ist nicht möglich; derzeit noch freie Plätze verfügbar.
Anmeldung: rot@yeshiling.de
KURS: Vorbereitungstreffen für Klassische Tibetische Sprache des Dharma mit Alexander (Sasha) Pubants.
Anmeldung: rot@yeshiling.de
Derzeit noch freie Plätze verfügbar.