Yantra Yoga & Respira-Kurs in München

Der Kurs wird von Tami Rori, einer Yantra Yoga-Instruktorin des 1. Grades, angeleitet.

Die Erklärungen finden auf Englisch statt mit kurzer deutscher Übersetzung auf Wunsch. Der Kurs ist für Anfänger geeignet.

Kursinhalt

• Die 9-fache Reinigungsatmung

• Die 5 Tsigjong zum Lockern der Gelenke

• Die 8 Lungsang zum Reinigen des Prana

• Rhythmische Atmung, ein Pranayama

für Harmonie und Entspannung

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Yogamatte.

Zeitplan:

Sa. 24.09.: 10-13 Uhr, 14:30-15:30 Uhr und 15:50-18 Uhr

So. 25.09.: 10-11 Uhr und 11:10-13:30 Uhr

Info: blau@yeshiling.de

Noch freie Teilnehmerplätze (Stand: 13.09.2022) mit Anmeldung unter: rot4@yeshiling.de

Yantra Yoga & Respira-Kurs in München

Der Kurs wird von Tami Rori, einer Yantra Yoga-Instruktorin des 1. Grades, angeleitet.

Die Erklärungen finden auf Englisch statt mit kurzer deutscher Übersetzung auf Wunsch. Der Kurs ist für Anfänger geeignet.

Kursinhalt

• Die 9-fache Reinigungsatmung

• Die 5 Tsigjong zum Lockern der Gelenke

• Die 8 Lungsang zum Reinigen des Prana

• Rhythmische Atmung, ein Pranayama

für Harmonie und Entspannung

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Yogamatte.

Zeitplan:

Sa. 24.09.: 10-13 Uhr, 14:30-15:30 Uhr und 15:50-18 Uhr

So. 25.09.: 10-11 Uhr und 11:10-13:30 Uhr

Info: blau@yeshiling.de

Noch freie Teilnehmerplätze (Stand: 13.09.2022) mit Anmeldung unter: rot4@yeshiling.de

ENTFÄLLT!!! Ganapuja und Grüne Tara in München

Start: 17:00 Uhr mit Tara anschließend 18:00 Uhr Mittlere Ganapuja.
Man sollte die Praxis zumindest ein bisschen können, da es keine Erklärungen gibt. Es ist ein reiner Praxistreff.
Anmeldung und genaue Adresse erfahrt ihr bei Linus unter 0177 72 99 310 oder info@djlinus.de
Alle sind herzlich eingeladen! Linus freut sich über euer Kommen!!

Ganapuja und Grüne Tara in München

Start: 17:00 Uhr mit Tara anschließend 18:00 Uhr Mittlere Ganapuja.
Man sollte die Praxis zumindest ein bisschen können, da es keine Erklärungen gibt. Es ist ein reiner Praxistreff.
Anmeldung und genaue Adresse erfahrt ihr bei Linus unter 0177 72 99 310 oder info@djlinus.de
Alle sind herzlich eingeladen! Linus freut sich über euer Kommen!!

Ganapuja und Grüne Tara in München

Start: 17:00 Uhr mit Tara anschließend 18:00 Uhr Mittlere Ganapuja.
Man sollte die Praxis zumindest ein bisschen können, da es keine Erklärungen gibt. Es ist ein reiner Praxistreff.
Anmeldung und genaue Adresse erfahrt ihr bei Linus unter 0177 72 99 310 oder info@djlinus.de
Alle sind herzlich eingeladen! Linus freut sich über euer Kommen!!