Yantra Yoga / 3. Pranayama / in Karlsruhe
„Geheime Atmung für die Lenkung des Prana in den Zentralkanal“, 3. Pranayama der Yantra Yoga (Pranayama von Humkara)
Der Kurs wird von Igor Pinigin, einem Yantra Yoga-Instruktor des 2. Grades aus der Ukraine, angeleitet.
Die Erklärungen finden auf russisch statt und werden synchron ins Deutsche übersetzt. Eine Unterhaltung mit dem Instruktor ist auch auf englisch möglich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Yogamatte.
Eine Teilnahme ist nur für Mitglieder der Internationalen Dzogchen Gemeinschaft möglich.
Zeitplan:
Fr. 07.02: 18-20 Uhr;
Sa. 08.02: 10-13 Uhr und 15-18 Uhr
So. 09.02: 10-13 Uhr und 15-18 Uhr
Info und Anmeldung:
Evgenij Tihonov:
evgenijtihonov88@gmail.com
Telefon: 015122101188