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17 Suchergebnisse für:

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Yantra Yoga & Respira-Kurs in München

Der Kurs wird von Tami Rori, einer Yantra Yoga-Instruktorin des 1. Grades, angeleitet. Die Erklärungen finden auf Englisch statt mit kurzer deutscher Übersetzung auf Wunsch. Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Kursinhalt • Die 9-fache Reinigungsatmung • Die 5 Tsigjong zum Lockern der Gelenke • Die 8 Lungsang zum Reinigen des Prana • Rhythmische Atmung, […]

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Yantra Yoga & Respira-Kurs in München

Der Kurs wird von Tami Rori, einer Yantra Yoga-Instruktorin des 1. Grades, angeleitet. Die Erklärungen finden auf Englisch statt mit kurzer deutscher Übersetzung auf Wunsch. Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Kursinhalt • Die 9-fache Reinigungsatmung • Die 5 Tsigjong zum Lockern der Gelenke • Die 8 Lungsang zum Reinigen des Prana • Rhythmische Atmung, […]

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Yantra Yoga / 3. Pranayama / in Karlsruhe

„Geheime Atmung für die Lenkung des Prana in den Zentralkanal“, 3. Pranayama der Yantra Yoga (Pranayama von Humkara) Der Kurs wird von Igor Pinigin, einem Yantra Yoga-Instruktor des 2. Grades aus der Ukraine, angeleitet. Die Erklärungen finden auf russisch statt und werden synchron ins Deutsche übersetzt. Eine Unterhaltung mit dem Instruktor ist auch auf englisch […]

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Yantra Yoga / 3. Pranayama / in Karlsruhe

„Geheime Atmung für die Lenkung des Prana in den Zentralkanal“, 3. Pranayama der Yantra Yoga (Pranayama von Humkara) Der Kurs wird von Igor Pinigin, einem Yantra Yoga-Instruktor des 2. Grades aus der Ukraine, angeleitet. Die Erklärungen finden auf russisch statt und werden synchron ins Deutsche übersetzt. Eine Unterhaltung mit dem Instruktor ist auch auf englisch […]

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Yantra Yoga für Anfänger*innen in Karlsruhe

Wir lernen die volle, harmonische Atmung, eine Methode der Selbstregulation und eine Hilfe für die Yantra Yoga-Praxis. Dazu lernen und üben wir die acht Lungsang, die acht Bewegungen für die Reinigung des Pranas. Sie helfen uns Khumbaka, die Atemlenkung und Anhaltung zu verstehen und leichter zu üben. Der Kurs wird von Igor Pinigin, einem Yantra […]