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  • ONLINE-Respira und Yoga am Stuhl mit Stamatia Rori

    11:00 -11:30
    10/01/2025
    online

    blau2@yeshiling.de

    blau2@yeshiling.de

    Ihr seid alle herzlich willkommen, unseren online-Sessions in deutscher und englischer Sprache beizuwohnen.
    Tut Euch etwas Gutes – atmet tief und entspannt und stärkt gleichzeitig Euren Körper mithilfe sanfter Bewegungen!

    Stamatia Rori bietet seit 2024 online-Übungseinheiten auf Basis der Respira-Methode an.
    Zunächst wird dabei auf dem Stuhl sitzend oder im Stehen geübt, im Laufe der Wochen kann auch auf einer Bodenmatte geübt werden, falls das Bedürfnis besteht.
    Es werden dabei therapeutische Übungen u.a. für die Gelenke und für die Blutzirkulation angeboten, die auch Menschen mit physischen Problemen wie Osteoporose, Übergewicht, Fuß-, Knie- und Beinschmerzen ausführen können und die dadurch Entlastung erfahren können. Desweiteren kann durch die Übungen positiv Einfluss genommen werden auf COPD, Asthma, Bluthochdruck, Postcovid, Migräne und Schlafstörungen.

    Dauer: ca. 30 bis 45 Minuten.

    Anmeldung: über Signal, Whatsapp, Telegram unter +30 694 934 0406 oder +49 177 351 7357

    Auf Spendenbasis!

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  • Praxistag – Khaita, Yantra Yoga, Vajra Tanz

    Den ganzen Tag
    12/01/2025
    Saal „Neuhausen“ im „Kultur-im-Trafo“

    Nymphenburgerstr. 171a, München ( U1 Rotkreuzplatz, 5 Min. vom Hbf)

    Nymphenburgerstr. 171a, München ( U1 Rotkreuzplatz, 5 Min. vom Hbf)

    12 – 14:00 Uhr: Yantra Yoga mit Yantra-Yogalehrerin Tami Rori  

    Geeignet für Anfänger mit Vorkenntnissen, aber auch für Versiertere zum Auffrischen
    Neueinsteiger sind herzlich willkommen
    Mitzubringen: Yogamatte, Yogakissen, warme Socken, bequeme Kleidung 

    14:30 – 18:30 Uhr: Vajra Tanz mit Vajra-Tanzlehrerin Karin Heinemann (2. Level)

    Für Interessierte, Einsteiger und Fortgeschrittene
    Mitzubringen: Tanzschuhe oder Socken

    Selbstverständlich ist die Teilnahme an den jeweiligen Veranstaltungen auch einzeln möglich.

    Kosten:  Auf Spendenbasis (Spendenvorschlag: jeweils für Yantra Yoga und Vajra Tanz 10€, bei Teilnahme an zwei oder drei Praxisterminen 15€- 20€) 

    Infos: gelb1@yeshiling.de
    Siehe auch Kalender https://kultur-im-trafo.de/veranstaltungsuebersicht/

    Ort: Saal "Neuhausen" im "Kultur-im-Trafo",

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  • ONLINE-Respira und Yoga am Stuhl mit Stamatia Rori

    11:00 -11:30
    17/01/2025
    online

    blau2@yeshiling.de

    blau2@yeshiling.de

    Ihr seid alle herzlich willkommen, unseren online-Sessions in deutscher und englischer Sprache beizuwohnen.
    Tut Euch etwas Gutes – atmet tief und entspannt und stärkt gleichzeitig Euren Körper mithilfe sanfter Bewegungen!

    Stamatia Rori bietet seit 2024 online-Übungseinheiten auf Basis der Respira-Methode an.
    Zunächst wird dabei auf dem Stuhl sitzend oder im Stehen geübt, im Laufe der Wochen kann auch auf einer Bodenmatte geübt werden, falls das Bedürfnis besteht.
    Es werden dabei therapeutische Übungen u.a. für die Gelenke und für die Blutzirkulation angeboten, die auch Menschen mit physischen Problemen wie Osteoporose, Übergewicht, Fuß-, Knie- und Beinschmerzen ausführen können und die dadurch Entlastung erfahren können. Desweiteren kann durch die Übungen positiv Einfluss genommen werden auf COPD, Asthma, Bluthochdruck, Postcovid, Migräne und Schlafstörungen.

    Dauer: ca. 30 bis 45 Minuten.

    Anmeldung: über Signal, Whatsapp, Telegram unter +30 694 934 0406 oder +49 177 351 7357

    Auf Spendenbasis!

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  • ONLINE-Respira und Yoga am Stuhl mit Stamatia Rori

    11:00 -11:30
    24/01/2025
    online

    blau2@yeshiling.de

    blau2@yeshiling.de

    Ihr seid alle herzlich willkommen, unseren online-Sessions in deutscher und englischer Sprache beizuwohnen.
    Tut Euch etwas Gutes – atmet tief und entspannt und stärkt gleichzeitig Euren Körper mithilfe sanfter Bewegungen!

    Stamatia Rori bietet seit 2024 online-Übungseinheiten auf Basis der Respira-Methode an.
    Zunächst wird dabei auf dem Stuhl sitzend oder im Stehen geübt, im Laufe der Wochen kann auch auf einer Bodenmatte geübt werden, falls das Bedürfnis besteht.
    Es werden dabei therapeutische Übungen u.a. für die Gelenke und für die Blutzirkulation angeboten, die auch Menschen mit physischen Problemen wie Osteoporose, Übergewicht, Fuß-, Knie- und Beinschmerzen ausführen können und die dadurch Entlastung erfahren können. Desweiteren kann durch die Übungen positiv Einfluss genommen werden auf COPD, Asthma, Bluthochdruck, Postcovid, Migräne und Schlafstörungen.

    Dauer: ca. 30 bis 45 Minuten.

    Anmeldung: über Signal, Whatsapp, Telegram unter +30 694 934 0406 oder +49 177 351 7357

    Auf Spendenbasis!

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  • ONLINE-Respira und Yoga am Stuhl mit Stamatia Rori

    11:00 -11:30
    31/01/2025
    online

    blau2@yeshiling.de

    blau2@yeshiling.de

    Ihr seid alle herzlich willkommen, unseren online-Sessions in deutscher und englischer Sprache beizuwohnen.
    Tut Euch etwas Gutes – atmet tief und entspannt und stärkt gleichzeitig Euren Körper mithilfe sanfter Bewegungen!

    Stamatia Rori bietet seit 2024 online-Übungseinheiten auf Basis der Respira-Methode an.
    Zunächst wird dabei auf dem Stuhl sitzend oder im Stehen geübt, im Laufe der Wochen kann auch auf einer Bodenmatte geübt werden, falls das Bedürfnis besteht.
    Es werden dabei therapeutische Übungen u.a. für die Gelenke und für die Blutzirkulation angeboten, die auch Menschen mit physischen Problemen wie Osteoporose, Übergewicht, Fuß-, Knie- und Beinschmerzen ausführen können und die dadurch Entlastung erfahren können. Desweiteren kann durch die Übungen positiv Einfluss genommen werden auf COPD, Asthma, Bluthochdruck, Postcovid, Migräne und Schlafstörungen.

    Dauer: ca. 30 bis 45 Minuten.

    Anmeldung: über Signal, Whatsapp, Telegram unter +30 694 934 0406 oder +49 177 351 7357

    Auf Spendenbasis!

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