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Kursprogramm

Jakob Winkler

Kurs:
Ser-Nga-Praxisretreat in Höfen mit Jakob Winkler

„Ser-Nga-Praxisretreat in Höfen mit Jakob Winkler“ vom 03.05.-05.05.2024 im Meditationshaus in Höfen

die nächsten Termine:

  • ONLINE-Respira und Yoga am Stuhl mit Stamatia Rori

    11:00-11:30
    06-12-2024
    Repeat every week on Fridays until 20-12-2024
    online
    blau1@yeshiling.de
    Ihr seid alle herzlich willkommen, unseren online-Sessions in deutscher und englischer Sprache beizuwohnen. Tut Euch etwas Gutes – atmet tief und entspannt und stärkt gleichzeitig Euren Körper mithilfe sanfter Bewegungen! Stamatia Rori bietet seit 2024 online-Übungseinheiten auf Basis der Respira-Methode an. Zunächst wird dabei auf dem Stuhl sitzend oder im Stehen geübt, im Laufe der Wochen kann auch auf einer Bodenmatte geübt werden, falls das Bedürfnis besteht. Es werden dabei therapeutische Übungen u.a. für die Gelenke und für die Blutzirkulation angeboten, die auch Menschen mit physischen Problemen wie Osteoporose, Übergewicht, Fuß-, Knie- und Beinschmerzen ausführen können und die dadurch Entlastung erfahren können. Desweiteren kann durch die Übungen positiv Einfluss genommen werden auf COPD, Asthma, Bluthochdruck, Postcovid, Migräne und Schlafstörungen. Dauer: ca. 30 bis 45 Minuten. Anmeldung: über Signal, Whatsapp, Telegram unter +30 694 934 0406 oder +49 177 351 7357 Auf Spendenbasis!

  • Praxistag - Khaita, Yantra Yoga, Vajra Tanz und Ganapuja

    10:00-20:30
    08-12-2024
    Saal „Neuhausen“ im „Kultur-im-Trafo“
    Nymphenburgerstr. 171a, München ( U1 Rotkreuzplatz, 5 Min. vom Hbf)
    10-11:30 Uhr: Khaita – Freudvolle Tänze - mit Nastia Okonnikova Für Interessierte und alle neugierigen Tänzer und Tänzerinnen Mitzubringen: Socken oder Gymnastikschuhe 12 – 14:00 Uhr: Yantra Yoga mit Yantra-Yogalehrerin Tami Rori Geeignet für Anfänger mit Vorkenntnissen, aber auch für Versiertere zum Auffrischen Neueinsteiger sind herzlich willkommen Mitzubringen: Yogamatte, Yogakissen, warme Socken, bequeme Kleidung 14:30 – 18:30 Uhr: Vajra Tanz mit Vajra-Tanzlehrerin Karin Heinemann (2. Level) Für Interessierte, Einsteiger und Fortgeschrittene Mitzubringen: Tanzschuhe oder Socken Ganapuja – 18:30 Uhr – Jahrestag von Rinpoche Chögyal Namkhai Norbu Bitte Essen & Trinken mitbringen Selbstverständlich ist die Teilnahme an den jeweiligen Veranstaltungen auch einzeln möglich. Kosten:  Auf Spendenbasis (Spendenvorschlag: jeweils für Yantra Yoga und Vajra Tanz 10€, bei Teilnahme an zwei oder drei Praxisterminen 15€- 20€) Infos: gelb1@yeshiling.de Siehe auch Kalender https://kultur-im-trafo.de/veranstaltungsuebersicht/ Ort: Saal "Neuhausen" im "Kultur-im-Trafo", Nymphenburgerstr. 171a in München (U1 Rotkreuzplatz, 5 Min. vom Hauptbahnhof)

  • Question & Answers

    19:00-20:00
    11-12-2024
    online
    blau2@yeshiling.de
    Question & Answers – Fragen & Antworten zur Dzogchen Gemeinschaft ,- Praxis & - Lehre 11.12.2024 – 19:00-20:00 Uhr - online – Falls ihr vorab euer Anliegen formulieren wollt, bitte an blau2@yeshiling.de Zoom Meeting https://zoom.us/j/98405146312?pwd=0iK9VggCyViANJbH1z4WWOUvy4Va9O.1 Meeting-ID: 984 0514 6312 Kenncode: 386525

  • ONLINE-Respira und Yoga am Stuhl mit Stamatia Rori

    11:00-11:30
    13-12-2024
    Repeat every week on Fridays until 20-12-2024
    online
    blau1@yeshiling.de
    Ihr seid alle herzlich willkommen, unseren online-Sessions in deutscher und englischer Sprache beizuwohnen. Tut Euch etwas Gutes – atmet tief und entspannt und stärkt gleichzeitig Euren Körper mithilfe sanfter Bewegungen! Stamatia Rori bietet seit 2024 online-Übungseinheiten auf Basis der Respira-Methode an. Zunächst wird dabei auf dem Stuhl sitzend oder im Stehen geübt, im Laufe der Wochen kann auch auf einer Bodenmatte geübt werden, falls das Bedürfnis besteht. Es werden dabei therapeutische Übungen u.a. für die Gelenke und für die Blutzirkulation angeboten, die auch Menschen mit physischen Problemen wie Osteoporose, Übergewicht, Fuß-, Knie- und Beinschmerzen ausführen können und die dadurch Entlastung erfahren können. Desweiteren kann durch die Übungen positiv Einfluss genommen werden auf COPD, Asthma, Bluthochdruck, Postcovid, Migräne und Schlafstörungen. Dauer: ca. 30 bis 45 Minuten. Anmeldung: über Signal, Whatsapp, Telegram unter +30 694 934 0406 oder +49 177 351 7357 Auf Spendenbasis!

  • ONLINE-Respira und Yoga am Stuhl mit Stamatia Rori

    11:00-11:30
    20-12-2024
    Repeat every week on Fridays until 20-12-2024
    online
    blau1@yeshiling.de
    Ihr seid alle herzlich willkommen, unseren online-Sessions in deutscher und englischer Sprache beizuwohnen. Tut Euch etwas Gutes – atmet tief und entspannt und stärkt gleichzeitig Euren Körper mithilfe sanfter Bewegungen! Stamatia Rori bietet seit 2024 online-Übungseinheiten auf Basis der Respira-Methode an. Zunächst wird dabei auf dem Stuhl sitzend oder im Stehen geübt, im Laufe der Wochen kann auch auf einer Bodenmatte geübt werden, falls das Bedürfnis besteht. Es werden dabei therapeutische Übungen u.a. für die Gelenke und für die Blutzirkulation angeboten, die auch Menschen mit physischen Problemen wie Osteoporose, Übergewicht, Fuß-, Knie- und Beinschmerzen ausführen können und die dadurch Entlastung erfahren können. Desweiteren kann durch die Übungen positiv Einfluss genommen werden auf COPD, Asthma, Bluthochdruck, Postcovid, Migräne und Schlafstörungen. Dauer: ca. 30 bis 45 Minuten. Anmeldung: über Signal, Whatsapp, Telegram unter +30 694 934 0406 oder +49 177 351 7357 Auf Spendenbasis!

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