Vajra Tanz Praxistage mit Karin Heinemann in Höfen
Höfen Praxistage mit Karin Heinemann. Mehr Infos erfolgen in Kürze.
Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag mit Stamatia Rori bzw. Karin Heinemann in München
Auf Spendenbasis: Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag – Für alle geeignet. Anfänger und Interessierte sind herzlich willkommen!!
12-14 Uhr Yantra Yoga-Praxisnachmittag für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger mit Stamatia Rori (Yantra-Yoga- und Respira-Lehrerin, die seit 2004 Yantra Yoga praktiziert; 2014 wurde sie von Chögyal Namkhai Norbu autorisiert, die Grundlagen des Yantra Yoga zu unterrichten). Mitzubringen: Yogamatte, Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken.
14:30 – 18:30 Uhr Vajra Tanz-Praxisnachmittag für Einsteiger (für alle geeignet auch ohne Übertragung), zum Mittanzen für alle Interessierten und zum Vertiefen für Fortgeschrittene mit Vajra Tanzlehrerin (2. Level) Karin Heinemann.
Selbstverständlich ist die Teilnahme an den jeweiligen Veranstaltungen auch einzeln möglich!
Veranstaltungsort: Saal „Neuhausen“ im „Kultur-im-Trafo“, Nymphenburgerstr. 171a, München ( U1 Rotkreuzplatz, 5 Min. vom Hbf)
Kosten: Auf Spendenbasis. Spendenvorschlag: jeweils für Yantra Yoga und Vajra Tanz 10€, bei Teilnahme an beiden Praxisterminen 15€
Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag mit Stamatia Rori bzw. Karin Heinemann in München
Auf Spendenbasis: Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag – Für alle geeignet. Anfänger und Interessierte sind herzlich willkommen!!
12-14 Uhr Yantra Yoga-Praxisnachmittag für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger mit Stamatia Rori (Yantra-Yoga- und Respira-Lehrerin, die seit 2004 Yantra Yoga praktiziert; 2014 wurde sie von Chögyal Namkhai Norbu autorisiert, die Grundlagen des Yantra Yoga zu unterrichten). Mitzubringen: Yogamatte, Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken.
14:30 – 18:30 Uhr Vajra Tanz-Praxisnachmittag für Einsteiger (für alle geeignet auch ohne Übertragung), zum Mittanzen für alle Interessierten und zum Vertiefen für Fortgeschrittene mit Vajra Tanzlehrerin (2. Level) Karin Heinemann.
Selbstverständlich ist die Teilnahme an den jeweiligen Veranstaltungen auch einzeln möglich!
Veranstaltungsort: Saal „Neuhausen“ im „Kultur-im-Trafo“, Nymphenburgerstr. 171a, München ( U1 Rotkreuzplatz, 5 Min. vom Hbf)
Kosten: Auf Spendenbasis. Spendenvorschlag: jeweils für Yantra Yoga und Vajra Tanz 10€, bei Teilnahme an beiden Praxisterminen 15€
Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag mit Stamatia Rori bzw. Karin Heinemann in München
Auf Spendenbasis: Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag – Für alle geeignet. Anfänger und Interessierte sind herzlich willkommen!!
12-14 Uhr Yantra Yoga-Praxisnachmittag für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger mit Stamatia Rori (Yantra-Yoga- und Respira-Lehrerin, die seit 2004 Yantra Yoga praktiziert; 2014 wurde sie von Chögyal Namkhai Norbu autorisiert, die Grundlagen des Yantra Yoga zu unterrichten). Mitzubringen: Yogamatte, Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken.
14:30 – 18:30 Uhr Vajra Tanz-Praxisnachmittag für Einsteiger (für alle geeignet auch ohne Übertragung), zum Mittanzen für alle Interessierten und zum Vertiefen für Fortgeschrittene mit Vajra Tanzlehrerin (2. Level) Karin Heinemann.
Selbstverständlich ist die Teilnahme an den jeweiligen Veranstaltungen auch einzeln möglich!
Veranstaltungsort: Saal „Neuhausen“ im „Kultur-im-Trafo“, Nymphenburgerstr. 171a, München ( U1 Rotkreuzplatz, 5 Min. vom Hbf)
Kosten: Auf Spendenbasis. Spendenvorschlag: jeweils für Yantra Yoga und Vajra Tanz 10€, bei Teilnahme an beiden Praxisterminen 15€
Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag mit Stamatia Rori bzw. Karin Heinemann in München
Auf Spendenbasis: Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag – Für alle geeignet. Anfänger und Interessierte sind herzlich willkommen!!
12-14 Uhr Yantra Yoga-Praxisnachmittag für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger mit Stamatia Rori (Yantra-Yoga- und Respira-Lehrerin, die seit 2004 Yantra Yoga praktiziert; 2014 wurde sie von Chögyal Namkhai Norbu autorisiert, die Grundlagen des Yantra Yoga zu unterrichten). Mitzubringen: Yogamatte, Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken.
14:30 – 18:30 Uhr Vajra Tanz-Praxisnachmittag für Einsteiger (für alle geeignet auch ohne Übertragung), zum Mittanzen für alle Interessierten und zum Vertiefen für Fortgeschrittene mit Vajra Tanzlehrerin (2. Level) Karin Heinemann.
Selbstverständlich ist die Teilnahme an den jeweiligen Veranstaltungen auch einzeln möglich!
Veranstaltungsort: Saal „Neuhausen“ im „Kultur-im-Trafo“, Nymphenburgerstr. 171a, München ( U1 Rotkreuzplatz, 5 Min. vom Hbf)
Kosten: Auf Spendenbasis. Spendenvorschlag: jeweils für Yantra Yoga und Vajra Tanz 10€, bei Teilnahme an beiden Praxisterminen 15€
Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag mit Stamatia Rori bzw. Karin Heinemann in München
Auf Spendenbasis: Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag – Für alle geeignet. Anfänger und Interessierte sind herzlich willkommen!!
12-14 Uhr Yantra Yoga-Praxisnachmittag für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger mit Stamatia Rori (Yantra-Yoga- und Respira-Lehrerin, die seit 2004 Yantra Yoga praktiziert; 2014 wurde sie von Chögyal Namkhai Norbu autorisiert, die Grundlagen des Yantra Yoga zu unterrichten). Mitzubringen: Yogamatte, Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken.
14:30 – 18:30 Uhr Vajra Tanz-Praxisnachmittag für Einsteiger (für alle geeignet auch ohne Übertragung), zum Mittanzen für alle Interessierten und zum Vertiefen für Fortgeschrittene mit Vajra Tanzlehrerin (2. Level) Karin Heinemann.
Selbstverständlich ist die Teilnahme an den jeweiligen Veranstaltungen auch einzeln möglich!
Veranstaltungsort: Saal „Neuhausen“ im „Kultur-im-Trafo“, Nymphenburgerstr. 171a, München ( U1 Rotkreuzplatz, 5 Min. vom Hbf)
Kosten: Auf Spendenbasis. Spendenvorschlag: jeweils für Yantra Yoga und Vajra Tanz 10€, bei Teilnahme an beiden Praxisterminen 15€
Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag mit Stamatia Rori bzw. Karin Heinemann in München
Auf Spendenbasis: Yantra Yoga- und Vajra Tanz Praxisnachmittag – Für alle geeignet. Anfänger und Interessierte sind herzlich willkommen!!
12-14 Uhr Yantra Yoga-Praxisnachmittag für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger mit Stamatia Rori (Yantra-Yoga- und Respira-Lehrerin, die seit 2004 Yantra Yoga praktiziert; 2014 wurde sie von Chögyal Namkhai Norbu autorisiert, die Grundlagen des Yantra Yoga zu unterrichten). Mitzubringen: Yogamatte, Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken.
14:30 – 18:30 Uhr Vajra Tanz-Praxisnachmittag für Einsteiger (für alle geeignet auch ohne Übertragung), zum Mittanzen für alle Interessierten und zum Vertiefen für Fortgeschrittene mit Vajra Tanzlehrerin (2. Level) Karin Heinemann.
Selbstverständlich ist die Teilnahme an den jeweiligen Veranstaltungen auch einzeln möglich!
Veranstaltungsort: Saal „Neuhausen“ im „Kultur-im-Trafo“, Nymphenburgerstr. 171a, München ( U1 Rotkreuzplatz, 5 Min. vom Hbf)
Kosten: Auf Spendenbasis. Spendenvorschlag: jeweils für Yantra Yoga und Vajra Tanz 10€, bei Teilnahme an beiden Praxisterminen 15€
Vajra Tanz Praxisnachmittag mit Karin Heinemann in München
Auf Spendenbasis: Vajra Tanz Praxisnachmittag – Für alle geeignet; auch ohne Übertragung. Anfänger und Interessierte sind herzlich willkommen!!
Übungsleitung: Karin Heinemann, 2. Level von Professor Namkhai Norbu
Anmeldung bei Sabine bis 5 Tage vor der Veranstaltung unter: Safay@web.de
Praxistage mit dem Vajra-Tanz für Menschen mit und ohne Übertragung.
Praxistage zum Mittanzen für Interessierte, zum Vertiefen und für ein intensives Praktizieren.
Der tibetische Dzogchen Meister Chögyal Namkhai Norbu lehrte diese Meditation aus dem ATI-YOGA vor allem für die Integration von Körper, Energie und Geist in den natürlichen Zustand. Diese Methode koordiniert, harmonisiert und entspannt uns ganzheitlich.
Veranstaltungsort: Saal „Neuhausen“ im „Kultur-im-Trafo“, Nymphenburgerstr. 171a, München ( U1 Rotkreuzplatz, 5 Min. vom Hbf)
Kosten: Auf Spendenbasis.
Yantra Yoga & Respira-Kurs für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene in München
Der Kurs wird von Tami Rori, einer Yantra Yoga-Instruktorin des 1. Grades, angeleitet.
Die Erklärungen finden auf Englisch statt mit kurzer deutscher Übersetzung auf Wunsch. Der Kurs ist geeignet für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene, die einen Wiedereinstieg beabsichtigen und ihr Wissen vertiefen möchten.
Kursinhalt
- Aufwärm- und Lockerungsübungen
- Die 9-fache Reinigungsatmung
- Die 5 Tsigjong zur Lockerung der Gelenke
- Die 8 Lungsang zur Reinigung des Prana
- Die 5 Tsadul zur Kontrolle der Energie
- Rhythmische Atmung, ein Pranayama für Harmonie und Entspannung
- Respira
- Vajrawelle – eine Reinigungsübung
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und Yogamatte.
Zeitplan:
Sa. 11.11.: 10-13 Uhr, 14:30-15:45 Uhr und 16:00-17:30 Uhr
So. 12.11.: 10-14 Uhr und ab 15:30 Uhr kurze Ganapuja
Info: blau@yeshiling.de
Noch freie Teilnehmerplätze mit Anmeldung unter: gelb1@yeshiling.de
Yantra Yoga & Respira-Kurs für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene in München
Der Kurs wird von Tami Rori, einer Yantra Yoga-Instruktorin des 1. Grades, angeleitet.
Die Erklärungen finden auf Englisch statt mit kurzer deutscher Übersetzung auf Wunsch. Der Kurs ist geeignet für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene, die einen Wiedereinstieg beabsichtigen und ihr Wissen vertiefen möchten.
Kursinhalt
- Aufwärm- und Lockerungsübungen
- Die 9-fache Reinigungsatmung
- Die 5 Tsigjong zur Lockerung der Gelenke
- Die 8 Lungsang zur Reinigung des Prana
- Die 5 Tsadul zur Kontrolle der Energie
- Rhythmische Atmung, ein Pranayama für Harmonie und Entspannung
- Respira
- Vajrawelle – eine Reinigungsübung
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und Yogamatte.
Zeitplan:
Sa. 11.11.: 10-13 Uhr, 14:30-15:45 Uhr und 16:00-17:30 Uhr
So. 12.11.: 10-14 Uhr und ab 15:30 Uhr kurze Ganapuja
Info: blau@yeshiling.de
Noch freie Teilnehmerplätze mit Anmeldung unter: gelb1@yeshiling.de